Varga Szilvia

Varga Szilvia vagyok, klinikai és egészségpszichológiai mesterszakon végzett pszichológus. Megbízott oktatóként a Semmelweis Egyetemen (ÁOK Családorvosi Tanszék) és a Veszprémi Érseki Főiskolán (Szociális Tanulmányok Tanszék) oktatok, emellett négy éve a bántalmazás áldozatainak önsegítő csoportjának facilitátoraként tevékenykedem.

Szakmai utam során megerősödött bennem az a meggyőződés, hogy az emberi kapcsolatoknak önmagukban is jelentős megtartó és gyógyító erővel rendelkeznek. Veszteség, betegség, válás, bántalmazó kapcsolat, élethelyzeti- vagy identitáskrízis következtében bizonytalanná válhat mindaz, amit korábban biztosnak gondoltunk önmagunkról, kapcsolatainkról, saját jövőnkről. Hiszem, hogy ilyenkor különösen fontos egy olyan biztonságos, elfogadó és ítélkezésmentes tér, ahol a nehéz érzések és tapasztalatok szabadon megfogalmazhatóvá válnak.

Pszichológusként abban támogatom a hozzám fordulókat, hogy jobban megértsék saját érzéseiket, reakcióikat és elakadásaikat, felismerjék szükségleteiket és belső erőforrásaikat, valamint saját tempójukban találják meg a továbblépés lehetséges irányait. Kiemelten fontos számomra az emberi méltóság, az önazonosság és a kapcsolódás kérdése.

Úgy gondolom, hogy a pszichológiai segítség nem kész válaszok átadását jelenti, hanem közös gondolkodást, amelynek alapja a kölcsönös bizalom, a türelem, az értő figyelem és az ítélkezésmentes jelenlét. Ebben a folyamatban a nehézségek és veszteségek mellett fokozatosan helyet kaphat az önmagunkhoz való közelebb kerülés, az új lehetőségek, a saját erőforrások felismerése, a remény és az újjáépülés is.